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Kopfkissen

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Kopfkissen - für einen erholsamen Schlaf

Was gibt es schöneres als sich abends ins Bett fallen zu lassen, die Augen zu schließen und einen erholsamen Schlaf zu finden? Nachts kann sich der Körper von den Strapazen des Tages erholen und regenerieren. Damit das gelingt, spielt das richtige Kopfkissen eine entscheidende Rolle. Neben der optimalen Stützfunktion sollten Kopfkissen das Gefühl von Geborgenheit vermitteln und den damit einhergehenden Kuschelcharakter mitbringen. Bei unserer umfangreichen Auswahl an Kopfkissen fällt die Entscheidung schwer, wenn Du noch nicht weißt, welches das richtige Kissen für Dich ist. Soll es ein großes, ein kleines, ein quadratisches oder ein rechteckiges Kissen sein? Wie flach oder hoch sollte es sein? Welche Füllung ist ideal für Dich? - Daune, Kunstfaser oder Naturfaser? Entdecke die Unterschiede unserer vielfältigen Auswahl an Kissen und wähle das Model, das am besten zu Dir passt und lästige Nackenschmerzen am Morgen werden bald der Vergangenheit angehören.

Kopfkissen Größen

  • ✔  32 x 65 cm
  • ✔  34 x 78 x 9-11 cm
  • ✔  35 x 60 cm
  • ✔  37 x 78 x 11 cm
  • ✔  40 x 60 cm
  • ✔  40 x 80 cm
  • ✔  40 x 145 cm
  • ✔  47 x 30 x 7 - 9 cm
  • ✔  50 x 80 cm
  • ✔  80 x 80 cm

Kopfkissen – Sage uns, wie Du schläfst...

... und wir sagen Dir, welches Kopfkissen für Dich am besten geeignet ist. Schlafbedürfnisse sind sehr unterschiedlich und hängen von Deiner Matratze sowie Deiner Schlafposition ab. Grundsätzlich empfiehlt es sich bei härteren Matratzen höhere Kopfkissen zu wählen, bei weichen Matratzen sollten es besser niedrige Kissen sein, da der Körper bereits tief in die Matratze einsinkt und die Wirbelsäule sonst überdehnt wird. Kopfkissen sollen Rücken und Hals entlasten, sodass Dein Köper nachts vollständig entspannen kann. Da Schlafbedürfnisse sehr unterschiedlich sind, solltest Du Deine bevorzugte Liegeposition kennen, da diese ausschlaggebend für den Kauf des passenden Kissens ist. Rückenschläfer sollten ein mittleres bis flaches Kissen bevorzugen, sodass der Nacken gut gestützt wird und der Kopf gleichzeitig nicht zu hoch gelagert wird. Den größten Abstand zwischen Matratze und Kopfbereich haben Seitenschläfer. Das Kopfkissen sollte daher nicht bis unter die Schulter reichen, da sonst die Schulter nicht in die Matratze einsinken kann. Die Wirbelsäule sollte dabei so gerade wie möglich platziert werden. Seitenschläfern empfehlen unsere Schlafexperten grundsätzliche härtere Kopfkissen, sodass die Wirbelsäule mit dem Körper eine Linie bilden und Rückenschmerzen vorgebeugt werden kann. Spezielle Nackenstützkissen können sowohl Rücken- als auch Seitenschläfer nutzen. Bauchschläfer müssen bei der Wahl des richtigen Kopfkissens jedoch besonders achtsam sein, da die Schlafposition an sich ein leichtes Hohlkreuz unterstützt. Wähle keinesfalls ein zu hartes Kopfkissen. Stattdessen empfehlen unsere Schlafexperten große aber gleichzeitig flache Kissen, die durch ihre ergonomische Form Schulter-, Nacken- und Kopfbereich nachgeben. Hier eignen sich Kissen mit weicher Gel-Füllung.

Kissen Varianten

  • ✔  Nackenstützkissen
  • ✔  Microfaser-Kopfkissen
  • ✔  3-Kammer-Daunenkopfkissen
  • ✔  Federkopfkissen
  • ✔  Nackenkissen
  • ✔  Daunenkissen
  • ✔  Visco-Kopfkissen
  • ✔  Flockenkissen
  • ✔  Seitenschläferkissen

Ergonomisches Liegen für entspannte Muskulatur

Verantwortlich für die Liegequalität und damit eine der wichtigsten Eigenschaften eines Kopfkissens ist das Füllmaterial. Ob Du härter oder weicher auf dem Kissen liegst, entscheidet also die Füllung. Von Federn, Daunen oder Gel bis hin zu Microfaser - in unserem Sortiment an Kopfkissen findest Du eine riesige Auswahl an natürlichen und synthetischen Kissenfüllungen. Damit Dir die Entscheidung nicht zu schwer fällt, hier einige Tipps unserer Schlafexperten: Natürliche Materialien wie Federn oder Daunen lassen sich gut formen. Je höher der Daunenanteil ist, desto weicher ist das Kissen. Federn in der Kissenfüllung verleihen dem Kissen mehr Stützkraft. Wird das Kopfkissen eingedrückt, richtet es sich dank der Federn wieder auf. Daunen und Federn haben den Vorteil, dass sie Feuchtigkeit, die beim Schlafen entsteht, gut ableiten können. Über den Kopf wird die meiste Wärme und Feuchtigkeit abgegeben. Natürliches Füllmaterial kann also eine gute Wahl für Dich sein, wenn Du im Schlaf viel schwitzt. Insbesondere der Pflege wegen heißt das nicht, dass eine synthetische Füllung für Dich nicht in Frage kommt.

Kunstfaser oder Baumwollfüllungen können meist bei hohen Temperaturen gewaschen werden und sind besonders pflegeleicht. Kissen aus Kalt- oder Latexschaum sind meist als Block geformt und stützen besonders gut. Kissen aus Visco– und Memoryschaum verteilen den Druck optimal und stützten den Kopf gezielt.

Pflege und Neuanschaffung

Wie lange ein Kopfkissen seine Qualität behält, hängt unter anderem von der Pflege ab und davon, wie es beansprucht wird. Daunen- und Federkissen sollten daher zweimal im Jahr gereinigt werden. Das entfernt nicht nur Bakterien, sondern macht das Kissen auch wieder duftig und frisch. Du kannst Dein Kissen in die Reinigung bringen oder es Zuhause waschen und im Trockner trockenen. Ganz wichtig dabei: benutze unbedingt spezielle Waschmittel, die auf Daunen oder auf synthetische Füllungen abgestimmt sind. Trotz aller Pflege gibt es einen natürlichen Verschleiß und jedes Kissen altert. Die Rückstellkraft der Federn geht mit der Zeit verloren und synthetische Füllungen klumpen irgendwann. Da wird auch das kuschligste Kopfkissen zunehmend flacher und man sollte es – abhängig von der Qualität – nach drei bis fünf Jahren austauschen. Und eines solltest Du beim nächsten Kissenkauf unbedingt beachten: Niemals abends Kissen kaufen! Denn wer den lieben langen Tag schon auf den Beinen war, der findet jedes Kissen klasse.

Augen auf bei der Kopfkissen-Wahl - Allergien wirksam vorbeugen

Kopfkissen können aufgrund ihres Füllmaterials unterschiedliche Allergien auslösen. Reagierst Du empfindlich auf Federn oder Hausstaubmilben? Dann bedenke das bei Deinem Kauf. Zum Glück findest Du in unserem Sortiment Kopfkissen die speziell für Allergiker geeignet sind. Unsere Schlafexperten empfehlen in solchen Fällen Kopfkissen aus Polyester, Kunstfaser oder Baumwolle die bei bis zu 60° C gewaschen werden können. Für stark schwitzende Menschen sind diese Kissen wunderbar geeignet. Und noch ein Tipp: Lüfte Deine Decke und Dein Kissen am besten täglich. Hausstaubmilben oder andere Bakterien haben so keine Chance und Du kannst tief und fest schlafen.

Kopfkissen - rechteckig oder quadratisch

Und welche Form oder Größe soll es sein? Grundsätzlich ist das Geschmacksache. Die Standardgrößen in Deutschland messen 80 x 80 cm oder 40 x 80 cm. Natürlich gibt es zahlreiche andere Maße. Hast Du Bettwäsche in einer bestimmten Größe zu Hause? Dann wähle doch wieder ein Kissen, das ideal Deine Bettwäsche-Sets ergänzt. Tipp: Bei der Kissengröße solltest Du darauf achten, dass Du nicht mit den Schultern darauf liegst. Denn Matratzen haben in der Regel eine spezielle Schulterzone, die dann wirkungslos ist, was zu Verspannungen führen kann. Oder Du probierst einfach mal etwas Neues aus und wählst eine andere Kissenform. Vielleicht empfindest Du das Schlafen dann nochmal anders. Wie Du Dich entscheidest - bei unserer Auswahl an Kopfkissen findest Du mit Sicherheit ein Model, das Dir lange Freude und tiefen Schlaf bereiten wird.

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